智能心理減壓動感單車訓(xùn)練系統(tǒng)

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湖南國盛偉興心理咨詢有限公司

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詳細(xì)參數(shù)
品牌其他型號GSWX
產(chǎn)地長沙

產(chǎn)品詳情

運動可以降低應(yīng)激反應(yīng),這是因為運動可以降低腎上腺素能受律的數(shù)目或敏感性,可以降低心率和血壓而減輕特定的應(yīng)激源對生理的影響。心理學(xué)實驗表明,運動具有減輕應(yīng)激反應(yīng)以降低緊張情緒的用;運動可以鍛煉人的意志,增加人的心理堅韌性。運動能培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系及良好的心理調(diào)控能 力,增強(qiáng)意志品質(zhì),培養(yǎng)集體觀念,有助于排除各種不健康的心理因素。

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