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詳細(xì)參數(shù)
品牌/廠家其他品種薄殼核桃
等級(jí)優(yōu)等是否帶殼帶殼

產(chǎn)品詳情

產(chǎn)地主要是中國(guó)新疆策勒。落葉喬木,奇數(shù)羽狀復(fù)葉,小葉橢圓形,核果球形,外果皮平滑,內(nèi)果皮堅(jiān)硬,有皺紋。屬種子植物門(mén),木材堅(jiān)韌,可以做器物,果仁可以吃,可以榨油,也可以入藥。原產(chǎn)于近東地區(qū),又稱(chēng)胡桃、羌桃,與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的"四大干果"。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕點(diǎn)、糖果等,不僅味美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為"萬(wàn)歲子"、"長(zhǎng)壽果"。

核桃味道微苦,咀嚼之后有淡淡甜味。
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??核桃是食療佳品,無(wú)論是配藥用,還是單獨(dú)生吃、水煮、作糖蘸、燒菜。核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。
??核桃(Juglans regia)又稱(chēng)胡桃、羌桃,為胡桃科胡桃屬植物的統(tǒng)稱(chēng),原產(chǎn)于近東地區(qū)。它與扁桃、腰果、榛子并稱(chēng)為世界著名的“四大干果”。既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕點(diǎn)、糖果等,不僅味美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為“萬(wàn)歲子”、“長(zhǎng)壽果”。 核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細(xì)胞老化,能分健腦、增強(qiáng)記憶力及延緩衰老。核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等病癥,有益人的健康

一:核桃

核桃,是世界上著名的四大干果之一,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,在國(guó)內(nèi)又被稱(chēng)為“長(zhǎng)壽果”、“萬(wàn)歲子”,在國(guó)外核桃又被叫做“大力士食品”、“益智果”,從核桃的別名不難看出,核桃有很多好處。

第二:營(yíng)養(yǎng)成分

核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸,富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1,也含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)每百克含蛋白質(zhì)15~20克,脂肪較多,碳水化合物10克,并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì),以及胡蘿卜素、核黃素等多種維生素。

第三:益智健腦

核桃補(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)大腦發(fā)育,改善腦活力,增強(qiáng)記憶力,有益智健腦的作用,在校讀書(shū)的學(xué)生要吃更多的核桃,因?yàn)樗梢愿纳莆覀兊挠洃浟?,因此具有?chuàng)造大腦的效果,學(xué)習(xí)工作忙的時(shí)候需要吃一些核桃來(lái)補(bǔ)腦,就是利用核桃具有健腦益智的作用。

第四:

核桃可治腎虛喘嗽、腰痛,有著破血祛瘀、滑腸的功效,核桃中含有的亞油酸能軟化大便,粗纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

第五:抗衰老

第六:美容養(yǎng)顏

經(jīng)常吃核桃能營(yíng)養(yǎng)肌膚,具有營(yíng)養(yǎng)肌膚的作用,可以使人皮膚白嫩,同時(shí)還有延緩衰老的作用,核桃可治腎虛喘嗽、腰痛,有著破血祛瘀、滑腸的功效,可以有效保持皮膚彈性和潤(rùn)澤;能消除面部皺紋,防止肌膚衰老,有護(hù)膚護(hù)發(fā)和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容護(hù)膚品。

第七:預(yù)防心腦血管疾病

核桃富含不飽和脂肪酸,可降低血液中膽固醇含量,幫助凈化血液,有效預(yù)防心腦血管疾病。同時(shí)DHA、EPA在調(diào)節(jié)心跳、降低血壓、減少血凝塊形成、減少炎癥等與心臟健康方面有關(guān)的因素中都起著重要的作用,同時(shí)核桃本身還不含有膽固醇,那老年人也可以適當(dāng)吃一些核桃。

第八:注意事項(xiàng)

核桃雖對(duì)人的身體有許多益處。但不可貪多,畢竟是屬于高熱量的堅(jiān)果,都是脂肪


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